Az isiász igen kellemetlen, sokszor mozgásképtelenséget okozó állapot, ami a deréktájtól a láb felé sugárzó fájdalommal jár. A háttérben az ülőideg irritációja vagy nyomódása áll, amit a leggyakrabban porckorongsérv, gerincferdülés, izomgörcs vagy a gerinc kopásos elváltozásai okoznak. Kíváncsi vagy a kezelési módszerekre?
Kattints a www.gyogytornaszom.hu linkre további részletekért! Nagyon fontos megemlíteni, hogy az isiász nem önálló betegség, hanem tünetegyüttes, aminek fő jele a derékból induló, farpofán át a combba, sőt, egészen a lábfejig sugárzó fájdalom. Sokszor zsibbadás, bizsergés, izomgyengeség is kíséri. A fájdalom lehet éles, szúró vagy húzó jellegű és gyakran mozgásra, köhögésre vagy tüsszentésre fokozódik. Isiász esetén tökéletes választás a gyógytorna.
Ahogyan azt említettük, a gyógytorna az egyik leghatásosabb természetes kezelés isiászra, mert tehermentesíti az ülőideget a gerinc helyzetének korrigálásával, erősíti a mély hátizmokat és a hasizmokat, így stabilizálja a gerincet. Továbbá, fokozza a vérkeringést, ami segíti a gyulladás csökkenését és a gyorsabb regenerációt. Végül pedig növeli a mozgástartományt, ezáltal csökkenti az izommerevséget. A rendszeres, célzott torna nemcsak a fájdalmat enyhíti, hanem segít megelőzni a kiújulást is.…
Tovább
